अश्वगंधा एक ऐसी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जो सदियों से शरीर सेहतमंद बनाने के लिए इस्तेमाल की जाती है, जब अश्वगंधा को गर्म दूध के साथ लिया जाता है तो इसका प्रभाव ओर अधिक बढ़ जाता है. अश्वगंधा वाला दूध न सिर्फ आपकी शारीरिक स्वस्थ को बढ़ाता है बल्कि मानसिक तनाव, …
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इंटरनेट पर इन दिनों एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है. इस वीडियो में एक महिला अपनी आंखों को अपने यूरिन (पेशाब) से धोती नजर आ रही हैं. महिला का दावा है कि ऐसा करने से आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद मिल सकती है. इसके अलावा जिन लोगों …
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एलम यानी फिटकरी के कई फायदे हैं. खासकर इसे स्किन के लिए बेहद अच्छा माना जाता है. दूसरी ओर गुलाब जल भी सदियों से स्किन केयर का हिस्सा रहा है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि गुलाबजल में फिटकरी मिलाकर चेहरे पर लगाने से क्या होता है? फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर …
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भारतीय घरों में अक्सर ही तुलसी का पौधा लगाया जाता है. तुलसी की यूं तो विशेष धार्मिक मान्यता होती है लेकिन सेहत और स्किन को भी इससे कुछ कम फायदे नहीं मिलते हैं. तुलसी का अगर सही तरह से इस्तेमाल किया जाए तो इसके गुण त्वचा को निखारने में मदद …
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डायबिटीज एक एक खतरनाक और जानलेवा बीमारी है। भारत में डायबिटीज के सबसे ज्यादा मरीज हैं। यह साइलेंट किलर है, जो धीरे-धीरे किडनी, लिवर, अग्नाशय और दिल शरीर के लगभग सभी अंगों को डैमेज करती है। डायबिटीज का कोई पक्का इलाज नहीं है। शुगर के मरीज ब्लड शुगर लेवल को …
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क्या आप जानते हैं आपका पेशाब आपकी ओवरऑल हेल्थ को बताता है। यूरिन के कलर से लेकर आप दिन में कितन बार पेशाब करते हैं सब कुछ आपकी सेहत से जुड़ा होता है। अक्सर लोग यह सवाल पूछते हैं कि एक बार में कितना यूरिन पास करना चाहिए? अगर एक …
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बेल एक पवित्र और औषधीय वृक्ष है, जिसका उल्लेख आयुर्वेद में कई रोगों के उपचार में किया गया है. इसके फल, पत्ते, जड़ और तना सभी औषधीय गुणों से भरपूर हैं. इसका उपयोग योग, पाचन में सुधार करने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और ब्लड शुगर के लेवल को कंट्रोल करने …
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खून में ज्यादा शुगर होना बहुत खतरनाक है और यह बीमारी जिंदगीभर मरीजों को परेशान करती है। डॉक्टर कहते हैं कि इसे खत्म करना मुमकिन नहीं है, बस कंट्रोल कर सकते हैं। डायबिटीज आपकी किडनी, आंख और दिल के लिए जानलेवा हो सकती है। लेकिन एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी ऐसी भी है, जो …
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आज के समय में शुगर एक ऐसी बीमारी है जो हर घर में लगभग 60 से 70 फीसदी लोगों को हो गई है। शुगर की मरीज शरीर का बुरा हाल कर देती है। इस बीमारी का कोई स्थायी इलाज तो नहीं है, लेकिन ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए …
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भारत में लाखों लोग खराब किडनी से परेशान हैं। गुर्दे खून से गंदगी निकालते हैं, अगर यह काम करना बंद कर दे तो शरीर के अंदर जहरीले टॉक्सिन और अतिरिक्त पानी भरने लगता है। जिसके लिए फिर डायलिसिस करवानी पड़ती है। लेकिन क्रोनिक रीनल फेलियर से बचने का नेचुरल तरीका …
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