नई दिल्ली। आयुर्वेद अब ग्रंथों तक नहीं रहेगा, बल्कि घर- घर में खाने की थाली तक पहुंचेगा। आयुर्वेद आहार को एफएसएसएआइ से मान्यता मिल गई है। भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (एफएसएसएआइ) ने आयुष मंत्रालय के परामर्श से आयुर्वेद आहार श्रेणी के तहत आयुर्वेदिक खाद्य पदार्थों की सूची जारी की …
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अब हाथ की बांह में लगे शुगर मॉनिटर पैच के जरिये पूरे दिन की शुगर रिपोर्ट मरीज के मोबाइल पर आसानी से उपलब्ध रहेगी। मरीज को पता चल सकेगा कि उसका शुगर क्या-क्या खाने से ऊपर नीचे हो रहा है। इससे वह अपने खानपान में परिवर्तन करके शुगर को नियंत्रित …
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नई दिल्ली। हाई यूरिक एसिड (uric acid) की समस्या इन दिनों काफी आम हो चुकी है। हमारे आसपास मौजूद हर दूसरा व्यक्ति की शरीर में बढ़ते यूरिक एसिड की समस्या (how to control uric acid) से परेशान है। अक्सर गलत खानपान और बदलती लाइफस्टाइल शरीर में इसका स्तर बढ़ा देती है। …
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नींबू और लौंग, लगभग हर भारतीय रसोई में ये दोनों चीजें पाई जाती हैं और इनका इस्तेमाल अलग-अलग डिश बनाने के लिए किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाने का जायका बढ़ाने से अलग नींबू और लौंग से आपकी सेहत को भी कई फायदे मिलते हैं? खासकर …
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नई दिल्ली। सदाबहार का पौधा तो आपने देखा ही होगा। यह पूरे साल खिला रहता है। इसलिए इसे सदाबहार कहा जाता है। सफेद या गुलाबी रंग के फूलों वाला ये पौधा न सिर्फ आपके बगीचे की शोभा बढ़ाता है, बल्कि आयुर्वेद में भी इसका खास महत्व है। जी हां, सदाबहार के …
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नई दिल्ली। आपकी रोजमर्रा की आदतें आपके लिवर पर सीधा असर डालती हैं। इसलिए हमारी ही कुछ आदतों की वजह से अनजाने में हमारे लिवर को नुकसान होने लगता है, लेकिन इन पर हमारा ध्यान काफी देर से जाता है। इन आदतों में आपके मॉर्निंग रूटीन से जुड़ी आदतें (Morning Habits …
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पहले हार्ट अटैक को ज्यादातर मामले उम्र बढ़ने के बाद आते थे। 50-60 साल की उम्र में लोगों को दिल की बीमारियां होती थीं, लेकिन पिछले 10 सालों में युवाओं में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। कोविड के बाद तो हार्ट अटैक के मामलों में और …
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नई दिल्ली। हार्ट अटैक का नाम सुनते ही सबसे पहली चीज हमारे दिमाग में आती है सीने में दर्द (Heart Attack Common Symptoms)। ऐसा माना जाता है कि अगर हार्ट अटैक आया है, तो सीने में दर्द होगा ही। लेकिन यह सच नहीं है। हार्ट अटैक के कई मामलों में सीने …
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डायबिटीज यानी मधुमेह एक आम लेकिन गंभीर बीमारी है. इस बीमारी से पीड़ित होने पर व्यक्ति को अपने खानपान पर खास ध्यान देने की जरूरत होती है, ताकि ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखा जा सके. आप जो कुछ भी खाते या पीते हैं, उसका सीधा असर आपके ब्लड शुगर …
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नई दिल्ली। ये तो आप जानते होंगे कि शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से किडनी को कितना नुकसान हो सकता है। लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि हाई यूरिक एसिड के कुछ संकेत (Uric Acid Symptoms at Night) सिर्फ रात को दिखाई देते हैं। जी हां, यूरिक एसिड बढ़ने पर …
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