जिसे भारत में “खजूर” के नाम से जाना जाता है. खजूर मीठे और चबाने वाले होते हैं, जो नरम, सेमी-ड्राई और सूखी किस्मों में उपलब्ध होते हैं. आमतौर पर खजूर का स्वाद साल के इस समय सबसे ताजा होता है. उनके पास वह सभी अच्छाइयां हैं जिनकी हर किसी को …
Read More »September 27, 2021 खास खबर, स्वास्थ्य 0
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सोमवार को आयुष्मान भारत-डिजिटल मिशन की शुरुआत की और कहा कि इसमें स्वास्थ्य सुविधाओं के क्षेत्र में क्रांतिकारी बदलाव लाने की ताकत है। इस डिजिटल मिशन के तहत लोगों को डिजिटल स्वास्थ्य पहचान पत्र प्रदान किया जाएगा जिसमें उनका स्वास्थ्य संबंधी रिकॉर्ड दर्ज होगा। लाल किले …
Read More »September 24, 2021 स्वास्थ्य 0
हमारे किचन में प्रयोग में लाए जाने वाले ज्यादातर मसाले सेहत के लिहाजे से काफी फायदेमंद माने जाते हैं। आयुर्वेद में भारतीय मसालों को तमाम प्रकार के ऐसे गुणों से भरपूर बताया गया है जो कई गंभीर रोगों को खत्म करने की क्षमता रखते हैं। तेजपत्ता ऐसा है एक मसाला …
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अगर आप अपनी सेहत के लिए हमेशा हेल्दी बनाए रखना चाहते हैं और बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं तो आपको हेल्दी नाश्ता करना चाहिए, क्योंकि सुबह का नाश्ता आपको दिन भर ऊर्जा देता रहता है. हेल्दी नाश्ता करने से आप सिरदर्द और थकावट जैसी समस्याओं से दूर रहते हैं. …
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भुट्टा यानी मकई एक ऐसा अनाज है, जिसे दुनियाभर में पसंद किया जाता है। बारिश के मौसम में भुट्टा खाने का आनंद ही कुछ और है। मकई आमतौर पर पीले रंग का आता है, लेकिन इसके अलावा यह बैंगनी, लाल, सफेद, नारंगी, काले और नीले रंगों में भी पाया जाता …
Read More »आज तक आपने नींबू के रस के कई फायदे सुने होंगे।खाने का स्वाद बढ़ाने से लेकर त्वचा की रंगत निखारने तक के लिए नींबू के रस का इस्तेमाल किया जाता है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुणों के कारण ही कई लोग इसे त्वचा और बालों के लिए आजमाए जाने …
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किसी तरह लोग कोविड से बचे तो पोस्ट कोविड (Post COVID-19) के बाद उनके शरीर में कई तरह की परेशानी बढ़ गई है। जिनमें से बाल झड़ना (Hair Loss) भी एक बड़ी समस्या है। लोगों का कहना है कि कोविड के बाद से उनके बाल अचानक से काफी झड़ने शुरु …
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क्या आपको पता है कपडे़ उतराकर सोने (Sleeping Naked) के बहुत फायदे होते है। ये पढ़ने में आपको भले ही अटपटा लग रहा हो लेकिन यह सच है, अगर आप नंगा सोते (Sleeping Naked) है, तो आप जल्दी सो जाएंगे, आपकी नींद अच्छी होगी, स्ट्रेस कम होगा और वजन घट …
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अभी तक आप शायद बेरीज (Berries) का इस्तेमाल खाने के लिए ही करते होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बेरी खाने से शरीर को जितना फायदा मिलता है त्वता पर लगाने पर भी ये उतना ही फायदा पहुंचाती हैं. आप इन्हें फेसपैक के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं. …
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सीओपीडी (क्रानिक आब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज) के खतरे से जूझ रहे मरीजों के लिए खेरा डाबर स्थित चौ. ब्रह्म प्रकाश आयुर्वेदिक संस्थान सस्ती व आसानी से उपलब्ध इलाज पद्धति का इजात किया है। अस्पताल के कायाचिकित्सा विभाग के स्नातकोत्तर विभाग के विद्यार्थी की एक रिसर्च में सामने आया है कि 36 …
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