किताबों से लेकर टीवी के विज्ञापन तक, हर जगह बताया जाता है कि टूथपेस्ट से दिन में दो बार दांतों पर ब्रश जरूर करना चाहिए। यह एक अच्छी आदत है, जो आपके दांतों और मसूड़ों को हेल्दी रखती है। लेकिन इतना करने के बाद पायरिया की दिक्कत हो जाती है। दांतों की यह समस्या काफी तकलीफ देती है।
पायरिया एक क्रॉनिक इंफेक्शन है, जिसकी वजह से मसूड़ों में सूजन आ जाती है। यह खतरनाक होती रहती है और दांतों को मजबूती देने वाले लिगामेंट, मुलायम टिश्यू और हड्डी को कमजोर बनाती है। इसे जल्दी ठीक करना चाहिए, वरना पूरी ओरल हेल्थ बर्बाद हो सकती है।
पायरिया को जड़ से मिटाने का उपाय: आयुर्वेदिक डॉक्टर रोबिन शर्मा ने पायरिया को जड़ से मिटाने का नुस्खा शेयर किया है। यह बेहद आसान है और 4 चीज से बन जाता है। सारी चीज आपकी रसोई में मिल जाएंगी। आइए इस नुस्खे को इस्तेमाल करने का तरीका जान लेते हैं।
पायरिया की समस्या से कई लोग परेशान
डॉक्टर ने वीडियो में कहा कि आजकल लोग दिन में दो दो बार ब्रश करते हैं, फिर भी हर दूसरे आदमी को मसूड़ों से खून आता है, पायरिया हो जाता है या फिर मुंह से बदबू आती है। अक्सर इसकी वजह खानपान में गड़बड़ी बताई जाती है।
इन केमिकल से रहें दूर
इसके इलाज के नाम पर दिन में दो बार एसएलएस फ्लोराइड जैसे केमिकल से भरे टूथपेस्ट से ब्रश करने के लिए कहा जाता है। डॉक्टर ने बताया कि एसएलएस वही है जो डिटर्जेंट में पाया जाता है। अब भी समय है इन केमिकल से दूर रहो।
चाहिए केवल ये 4 चीज
- 10 ग्राम लौंग
- 20 ग्राम हल्दी
- 30 ग्राम तेज पत्ता
- 40 ग्राम सेंधा नमक
ऐसे करें उपाय
- इन सभी को बिल्कुल बारीक पीसकर पाउडर बना लें।
- इस पाउडर को एक एयर टाइट कंटेनर में बंद करके रख लीजिए।
- सुबह शाम इसका आधा छोटा चम्मच लेकर थोड़ा सा सरसों का तेल मिलाएं।
- ब्रश या उंगली की सहायता से मसूड़ों पर इसकी मसाज कीजिए।
- जो लोग पायरिया वाली कंडीशन में फिटकरी वाला टूथपेस्ट नहीं इस्तेमाल कर सकते हैं, उनके लिए यह अच्छा ऑप्शन है।
पायरिया के लक्षण
- मुंह से बदबू
- मसूड़ों का रंग लाल होना
- मसूड़ों से खून आना
- दांत हिलना
- मसूड़ों में सूजन
- दांतों में गैप आना
- दांतों में सनसनाहट होना
